한국형 유소년 육성 프로그램 KFA 골든에이지

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U-12 지역 훈련 1차
드리블 (볼소유)

훈련1 : 수비를 벗어나는 드리블

  1. 그리드 안에서 자유롭게 드리블하며 워밍업 한다.
  2. 수비는 1명부터 시작하고, 공격수의 볼을 터치하면 자동적으로 수비수가 된다.
  3. 볼을 가진 선수들은 드리블을 통해 볼을 빼앗기지 않도록 수비를 벗어나며 볼 소유를 한다.
  4. 수비수가 2인 이상이 되면 2인 1조로 손을 잡고 수비(손으로 터치)한다.

U-12 지역 훈련 1차
드리블 (볼소유)

훈련2 : 볼 소유에 의한 드리블 향상

  1. 그리드 안에서 공격과 수비로 나누어 2인 1조로 볼 소유 드리블을 실시한다.
  2. 볼을 소유한 선수가 콘 사이로 드리블 통과하면 득점으로 인정한다.
  3. 볼을 빼앗기면 공수 역할이 자동으로 바뀐다.

U-12 지역 훈련 2차
드리블 (1v1)

훈련1 : 공격적인 드리블

  1. 1인당 볼 하나씩 갖고 자유롭게 드리블하며 워밍업 한다.
  2. 전체 인원 중 반만 볼을 소유하다가 볼이 없는 선수에게 패스를 한 후 접근하여 수비한다.
  3. 볼을 받은 선수는 다가오는 수비수를 상대로 공격적이고 다양한 기술을 활용해 1대1 드리블 돌파를 실시한다.
  4. 상대 수비를 등지기보다는 정면에 두고 드리블한다.
  5. 수비는 적극적으로 볼을 빼앗기보다 기본적인 수비 자세만 잡아준다.

U-12 지역 훈련 2차
드리블 (1v1)

훈련2 : 경합 상황에서의 1v1

  1. A와 B선수는 코치의 신호에 따라 시작하고, 코치는 A와 B선수 중 먼저 온 선수에게 패스한다.
  2. 볼을 받은 선수는 반대 콘 사이로 드리블 통과한다.
  3. 수비가 볼을 빼앗으면 공수가 바로 전환된다.